Зачем отказываться от кофе? В моём случае причин несколько. Во-первых, несколько раз в месяц у меня ПП- не правильное питание, а Пищевая Пауза, т.е. я не ем, пью воду и травяные чаи. Кофе в такие периоды допустим, только если у меня съемки или спектакли, естественно, без молока и сахара. Во-вторых, переизбыток кофе вместе с переизбытком адреналина влияет на мой сон, который и так далеко не идеальный. Ну и в-третьих, чтобы ярче ощутить вкус, аромат и бодрящий эффект, мне необходимы паузы. Сейчас разгар кофейного запоя, так что #дайтекофе #caffe